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Vacance

C’est la crise. Alors assez de payer pour les sorties et les loisirs !

Grâce au Guide BaLaD’0 €, on se balade sans débourser un seul euro !



Les Guides BaLaDO sont la référence en matière de guides thématiques de loisirs de proximité en France, pour des sorties en famille, entre amis ou solo.





Le Guide BaLaD’ 0 € donne envie d’aller prendre l’air, de bouger, de découvrir des activités à faire dans la capitale et à moins de 100 kilomètres alentours.

Au fil des pages pas moins de 300 balades et sorties originales gratuites qui ont été dénichées et testées par les journalistes-enquêteurs BaLaDO à Paris et en Ile-de-France.



Des sorties à la carte, à faire en 1 heure ou 1 journée, en fonction des envies du moment. Le tout sans se ruiner, car si pour certaines activités la première séance est offerte, les autres sont totalement gratuites.



Les idées sont classées selon 10 thèmes : nature, marcher, rouler, chevaucher, histoire, art, métiers, baptêmes sportifs, détente, bébé et enfant.

Revisiter l’Histoire de France, l’art sous ses formes classiques ou contemporaines, découvrir des ateliers d’artisans, approcher la nature de manière ludique et instructive… marcher, rouler à vélo ou en rollers… expérimenter de nouveaux sports, exercer ses talents dans des ateliers créatifs.

Bébés et enfants ne sont pas oubliés avec des idées amusantes conçues spécialement pour eux.



Quelques unes des 300 idées du Guide BaLaD’ 0 € :

Nature Les murs à pêches de Montreuil

Guide BaLaD’0 € page 111

Depuis le XVIème siècle, Montreuil produit différentes variétés de pêches merveilleuses comme « La Grosse Mignonne » ou « La Madeleine Rouge de Courson » en utilisant la technique du palissage à la loque. Le musée du jardin école vous enseigne les différentes techniques avant une balade entre les murets ensoleillés et odorants.



Art Académie de Peinture Orientale à Paris

Guide BaLaD’0 € page 189

Au musée Cernuschi, chaque dernier samedi du mois, les adeptes de calligraphie et de peinture traditionnelle à l’encre viennent contempler un artiste au travail. Réflexion et concentration sont au cœur du processus artistique qui mobilise l’énergie intérieure.



Métiers Centre Météo France d’Orly

Guide BaLaD’0 € page 235

La visite s’effectue en compagnie d’un ingénieur météorologue qui explique en détail les tâches quotidiennes de ce centre qui ne travaille pas seulement pour l’aéroport d’Orly mais dont les données servent directement aux pilotes pour naviguer. Une visite qui permet de comprendre comment les météorologues travaillent, quels sont les outils à leur disposition et les limites de leur art.



Détente Dojo Zen à Paris

Guide BaLaD’0 € page 256

Le kyudo –tir à l’arc traditionnel japonais- est une véritable école de rigueur. Cet art martial hérité des samouraïs est régi par de nombreux rituels, et il s’agit d’une méthode de méditation en action dont la philosophie, inspirée du zen, vise à atteindre un épanouissement personnel.



Bébé et Enfant Association Artistic à Paris

Guide BaLaD’0 € page 270

Atelier d’éveil sensoriel pour les tout-petits, de 12 mois à 2 ans, qui ne maîtrisent pas encore le langage et vont exprimer émotions et sensations avec la musique. Comptines, grelots, maracas, percussions : après un moment de cacophonie se met en place un jeu collectif. Très ludiques, ces exercices éveillent l’oreille musicale des enfants.



Parution : avril 2009

352 pages intérieures + 4 pages

300 balades

34 pages cartes routières Ile-de-France inclus

Format : 130 x 230 mm

Prix : 11,90 € TTC



A propos de BaLaDO : depuis 2004, les Guides BaLaDO sont la référence en matière de guides thématiques de loisirs et de balades de proximité. Toutes les sorties, classées par thèmes, sont testées et évaluées par des journalistes-enquêteurs. Elles sont remises à jour chaque année, faisant des 23 Guides BaLaDO de l’édition 2009, une mine d’idées sans cesse renouvelée pour réussir ses sorties en famille, entre amis ou en solo, en une heure ou une journée.

Ce nouveau concept du guide BaLaD’0 €, guides de loisirs thématiques à 0 euro, est le premier d’une longue série à paraître.



Contact Presse Guides BaLaDO : laurence desmousseaux rp

Tél : 06 21 62 13 53 II 01 40 13 95 32

laurence@desmousseaux.com