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Spa

Se revitaliser, prendre soin de soi… Au Miramar Resort Thalasso&Spa, la thalassothérapie est un art qui se conjugue avec les meilleures techniques de remise en forme et de bien-être.

Imaginées par les thérapeutes, experts dans leur domaine, les cures Cap Silhouette  et  Cap Amaigrissement allient originalité des soins et plaisir de « la ligne ». Un accompagnement diététique personnalisé est proposé à chaque curiste pour fixer ses objectifs. Doucement, le corps retrouve son équilibre et comble ses manques.

La Cure « Cap Silhouette » – Un corps sain dans un esprit sain…

Parce que l’équilibre du corps est source de bien-être, l’espace thalasso du Miramar propose un programme dédié pour que chacun se retrouve. La cure « Cap Silhouette » est une alliance subtile entre des soins bénéfiques venus de l’océan et des plaisirs de la table, pour faire vaciller les papilles tout en gardant la ligne !

Cette cure comprend :

- 1 consultation diététique

- 1 évaluation de l’affinement de la silhouette          

- 1 mesure d’impédance et un suivi diététique        

- 1 gommage exfoliant et hammam 

- 3 massages/modelages

- 6 jets sous-marins

- 3 bains aromatiques enveloppements

- 3 bains multi-jets

- 3 douches à pomme et 3 watermass

- 1 pause tisane quotidienne

Tarif : 6 jours en pension complète à partir de 1 836 €

La Cure « Cap Amaigrissement » – Maigrir… Oui, mais sereinement

Le Miramar Crouesty a élaboré cette cure spécifique en proposant avant tout des objectifs minceurs réalisables. Accompagnés par les deux diététiciennes du Miramar Crouesty, les curistes vont pouvoir allier séances de sport  et notions de diététique ainsi que des soins ciblés pour des moments de revitalisation intense.

Un séjour sur mesure qui se décline sur 9 ou 12 jours… optimisé par un suivi attentif qui peut également être prolongé après la cure.

Cette cure comprend :

- Suivi sportif quotidien

- 2 mesures d’impédance

- 1 consultation diététique

- 1 suivi diététique

- drainages lymphatiques (30 min)

- 1 gommage exfoliant, hammam et modelages aux huiles

- 1 pause tisane quotidienne

- douches à pomme

- enveloppements

- massages/modelages

- bains multi-jets

- jets sous-marins

Tarif : 9 jours en pension complète à partir de 2 610 €

12 jours en pension complète à partir de 3 276 €

Pour prolonger les effets de la cure…

Le livret « Diététique et Recettes » du Miramar Crouesty

Notre culture porte une grande importance à la gastronomie et à l’instant « sacré » du repas. Qu’il soit associé à la satisfaction du goût, du plaisir, à la notion de partage ou encore à la santé.

Le 21ème siècle, est incontestablement le siècle du « savoir manger », plus sain mais qui n’ôte rien au plaisir.

Afin de préserver les acquis récoltés durant la cure « Cap Silhouette » et « Cap amaigrissement », le Miramar Crouesty a mis en place un livret « Diététique et Recettes » pour ceux qui désirent poursuivre leur recherche d’un meilleur équilibre…

Fruit de la collaboration entre Corinne Leblay-Ducaud, Delphine Gilet Diététiciennes et Yves Toublanc, Chef cuisinier au Miramar Crouesty, le livret diététique a pour objet d’aider les curistes à garder la forme et une jolie silhouette toute l’année, à travers la  connaissance de notions essentielles de diététique et de recettes…

Prix : 10€ (gratuit pour les curistes Cap Amaigrissement et Silhouette)

L’idée recette « saine et saveur » du Chef Yves Toublanc

Yves Toublanc,

Chef des cuisines au Miramar Crouesty

Fort de son expérience, ce membre de l’Académie Culinaire de France, plusieurs fois récompensé, notamment médaillé d’or au concours International du Luxembourg, revisite la diététique en proposant des plats savoureux faisant la part belle aux produits du terroir et de la mer. Parce qu’au Miramar Crouesty, équilibre rime avec plaisir…

Vichyssoise de Moules de Bouchot

95 Calories/personne

« Nettoyer, laver et ouvrir les moules cuites à la vapeur.

Les décortiquer et récupérer le jus. Faire fondre le blanc de poireau émincé avec les oignons blancs émincés, ajouter les somnités de chou-fleur.

Mouiller avec le fond blanc de volaille et le jus des moules. Laisser cuire.

Au terme de la cuisson, mixer, puis ajouter la crème, assaisonner.

Servir glacé avec des dés de tomates, la ciboulette

Ingrédients pour 4 personnes :  

- 2 kg de moules de bouchot

- Ciboulette

- ½ botte d’oignons blancs nouveaux

- 25 cl de crème fleurette légère      

- 1 tomate coupée en dés

- ½ pièce de chou-fleur

- ½ litre de fond blanc de volaille

- 1 blanc de poireau

- Sel, poivre, pointe de Cayenne

- Cerfeuil

 A propos du Miramar Crouesty - Resort Thalasso & Spa

Situé au cœur du Golfe du Morbihan à environ 3 heures de Paris, le Miramar Crouesty - Resort Thalasso & Spa, récemment redécoré, dispose d’un environnement unique totalement consacré au bien-être de ses clients. Cet ensemble élégant comprend 108 chambres et 12 suites lumineuses et spacieuses ouvrant sur une terrasse privative avec vue sur la mer ou le lac, 2 500 m² entièrement dédiés à la thalassothérapie et au spa, et deux restaurants panoramiques (gastronomique et diététique).

Pour plus de renseignements : www.miramarcrouesty.com / 33 (0) 2 97 53 49

Contact Presse - Rachel Bornais – r.bornais@village-rp.com  01 40 22 60 95